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第77章 第七十七章

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作为前专业运动员转教练人士, 邱海自然能看出来陆酉这一跳的问题颇多。

但这都无法掩盖三周跳的光环。

面对公众开放的冰场一般都会单独划分出成人班,花滑是一个吃童子功的运动,年龄注定了成人班的上限不会太高, 普通人能跳出2a已经是大佬中的大佬了,作为一名商业冰场高级教练,邱海已经很久没有见过三周跳了。

并且邱海自认为也见过了各种业余选手的奇葩的落冰方式,但饶是见多识广的他也被面前人的跳法震惊了一下。

要知道这姑娘在旋转的过程中, 起码比正常轴心歪了个10~15°左右, 这导致她整个人在跳跃过程中都是斜着的,但她又在落冰时巧妙地调整了刀刃与冰面接触的角度,硬生生压了个大深刃, 配以膝盖和脚踝的力量把这个3t给拉了回来。

这是经验与技巧的完美结合,没有跳过上千个3t, 谁也不敢说自己能在这么短的时间内做出补救反应。

目前国内擅长这么救场的,除了江林省队陆教练员手下的那几个, 邱海也想不出还能有谁,而且一男一女这个搭配, 稍微推理一下就能解码了。

“教练,”邱海学员的眼神就没从陆酉身上下来过, 她双眼发光地问,“我练多久能达到这个水平?”

这是冰场上个月新分给他的学员, 本职工作是游戏策划,就在这片cbd的一家游戏公司上班, 据说每天折寿式加班完, 回家上网冲浪时还要被玩家问候全家。

为了避免年纪轻轻就猝死,这位社畜选择了用滑冰来强身健体。

嗯,自从学了花样滑冰, 被体能训练累成狗的她简直吃嘛嘛嘛香,连抗压能力都高了不少呢,微笑jog

邱海没好意思打击学员的自信,等他教完30分钟的课,再想在冰场上找那两个身影时,陆酉已经退了冰鞋拉着谢云君跑了。

因为再不走,她的男伴就要被上前要微信的姑娘们包围了。

陆酉抬头去看谢云君的侧脸,因为刚结束队内赛就出来了,少年身上还穿着训练服,外面是一件薄外套,结实匀称的手臂上带着护腕,精致的五官被口罩遮去一半,那双深墨一样的眼睛存在感噌噌往上涨。

从此绿晋江文里的运动系美男有了脸。

这谁看了不迷糊?连天天对着这张脸的陆酉,偶尔都顶不住自己男伴无意识间散发出的荷尔蒙。

陆酉在三天后收到了取货通知。

她和谢云君惯用的是risport这个牌子的鞋,外训回来走转速流后,陆酉就改用了铝合金超轻刀,而谢云君则配的是稍微重一点的jwb碳纤维刀。

昨天尝试了edea+彩刀嫌沉的陆酉现场掏出自己的刀,让专业师傅帮忙钉进了新冰鞋后,出门左转,又买了一张隔壁的商业冰场的票。

陆酉坐在凳子上,用“紧-松-紧”的手法开始绕鞋带。

对于用刃精细的花样滑冰来说,绑鞋带也是一门学问,并且每个人的习惯都不一样,紧-松-紧,也就是鞋尖绑紧保证压刃清晰,鞋帮绑紧给脚踝更好的支撑力,中间松开一些避免脚疼,这是陆酉觉得最舒服的一种系法。

陆酉熟练穿鞋带的速度让旁边兴趣班的小姑娘们目瞪口呆。

少女踩上冰面,在挡板上轻轻一推,有了惯用鞋和刀的加持,几天前上冰的陌生感被冲淡了很多。

如果非要说有什么不适应的地方,大概就是人总是念旧的,陆酉总觉得新鞋的脚感无论如何都比不上那双穿了两年的老古董。

也正是因为换了冰鞋的缘故,使得陆酉的动作看起来有些迟滞,倒是让她完美融入了目前正在训练的群体中不至于被围观。

做了一系列动作适应新冰鞋后,陆酉在冰场中央停住。

上午的商业冰场人并不多,大部分都是来进行专业训练的人,陆酉刚刚从两周跳开始一个一个的尝试,2t、2s、2lo、2f、2lz这个五个跳跃都做的很顺利。

直到她开始尝试2a。

尽管十余年的冰上经验让她成功做出了这个阿克谢尔两周半,但陆酉也感觉得到,尝试3t时那种身体不受控制的情况再一次出现了。

养伤时梁婕每天的营养餐可不是白喂的,她身高和体重都疯长了那么大一截,胸前和屁股上又多了肉肉,2a和三周跳不可能没影响。

并且陆酉还发现自己的右脚变得更僵硬了,上次滑的时候她还单纯地以为是冰鞋的问题,现在看来还是修养期长时间不受力带来的后遗症。

复健的难度又要增加了。

陆酉无奈地耸耸肩,她的心态倒是挺好的,在她看来发育关对运动员就像高考对学生,都是运动/学习生涯中必须翻过的一坐大山,逃避是没有用的,早点翻过去才能早点迎接光明的未来。

接下来的一个小时内,陆酉又把自己难度内的所有三周跳都尝试了一遍,事实证明除了最简单的3t她能在落冰时强行立住以外,3s、3lo和3f这三个跳跃都暂时跟她say goodbye了。

至于抛跳和捻转……捻四不用想肯定是丢了,但抛跳还要等她跟谢云君试过才知道。

第n次尝试萨霍夫三周失败的陆酉躺在冰面上,长叹一口气,认命地接受了这个结果。

少女爬起来做了一个长达五秒的反直立旋转,虽然她心态没崩,但说一点不郁闷是不可能的,通过高速的旋转把心里的负面情绪发泄出来是她从小养成的习惯。

当大脑需要去克服头晕带来的恶心感时,那些坏情绪便会暂时被忘却掉。

陆酉从滑进到提速用的时间很短,像个人形钻井机器,她一边转一边想,果然,旋转才是自己的糟糠之妻,只有它会在发育后对选手们不离不弃。

“你为什么不尝试一下力量型跳法呢?”

陆酉展开手臂结束旋转时,带着诡异弹舌音的中文忽然在她耳边响起,陆酉转过头,看到了一个顶着毛线帽,大冬天来冰场还架副墨镜,并且穿了个骚气皮夹克的金发男人。

“你丢技术的根本原因是身体发育,跳跃的高度和转速降低,转速达不到以前的水平自然无法顺利落冰,”金毛男靠在挡板上,撸了一把头发,“这就是你当初在尤金的指导下选择了转速流的弊端。”

陆酉盯着这位外国大叔,觉得有点眼熟:“您是……”

“他是我daddy,我mummy给你编过舞,”黑发灰瞳的小男孩从远处滑过来,“пaпa(爸爸),你不要带我的帽子,都把它撑变形了!”

陆酉脚下的冰刀打滑了一下,她目光落在金发男人微微凸起的小肚子上,战术性后仰:“您是谢尔盖前辈?”

那个刷新了世界纪录5次,20岁就在2010年温哥华冬奥会上拿下男单金牌的前大鹅一哥?

谢尔盖·巴耶科夫,曾经的俄罗斯男单传奇,6岁学习花滑,13岁五种三周全,14岁便练出了3a杀出俄罗斯,用159cm的最萌身高在未升组的两年内包揽了所有大赛的金牌。

尽管进入成年组第二年就被发育关教做人,身高狂冲了25cm才停下,但作为敢跟熊打架俄罗斯毛子,巴耶科夫并没有就此放弃,一米八四的他从最简单的3t开始重新练习,用了一年半的时间捡回了所有技术,顺便练了个4t,重新杀回了赛场。

一年之后,巴耶科夫代表俄罗斯出战温哥华冬奥,在那个四周跳稀缺的年代,身揣4t绝技的他几乎是以碾压全场的方式拿下了金牌,又在接下来的世锦赛中夺金,直到退役前,巴耶科夫都在赛场上难逢敌手。

因为在温哥华赛后gala抱着椰子表演了一套夏威夷风情的节目,名字中本身也有个耶字的巴耶科夫被中国冰迷叫做椰皇,小名锅盖。

作为世界上为数不多的全满贯得主,巴耶科夫当得起椰皇这个称呼。

当时冰迷们就笑称椰皇沉湖是不可能沉湖的,只会把贝加尔湖都给你干翻喽。

不过那都是过去式了。

婚后的巴耶科夫早已不是当年的清爽小王子,此时的他内着花衬衫外套皮夹克,脑袋上带着一个红色的遮耳毛线帽,两个小绒球随着他说话的动作一晃一晃。

“我在现场看过你们的比赛,你和你男伴的滑速都非常快,但却是两种完全不同的跳跃方法,你男伴的力量很强,甚至可以在跳到最高点时使用延迟转体的技术,但为了跟你保持同步率,他每次都会与你一起在起跳后就开始旋转。”

巴耶科夫:“为了追求更高的表演分,你们俩的滑速能有多快就有多块,但其实转速流根本压不住这么高的滑速,本来跳跃前的进入时间就因为滑速而缩短了,你的肌肉力量又远远不够,点冰的时候太软,整个跳跃动作不仅没有高度,看起来也不够从容。”

这些因素在以前都被陆酉用转速来压制了,如今陡然失去转速,技术可不就全丢了吗。

“按照我的经验,你的身高应该不会只停留在159cm,与其拼命节食捡不知道什么时候又丢了的转速,还不如化悲愤为食欲,再把吃进去的热量转变为你的力量。”

作者有话要说:  教练收集图鉴+1

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我居然写完了,我好牛,拼死保住了我的一排小红花,

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